今日は、ダメダメです(+д+)

雨のせいか、今までに言われたムカついた言葉をぐるぐると思い出してしまいました…

「毎日忙しくて、あなたみたいなそんな病気になんかなってる暇がない！」

「自分も鬱になったことがあるけど、自力で治したよ！気持ちの問題だよ！」

「私だって辛いし、何もしないで寝てたいけど、生活がかかっているから頑張るしかないんだよ！」

何も出来ない激鬱を経験してから私に意見しろ💢

自称元鬱病のヤツって本当にムカつく💢

自分が一番辛いと思ってるヤツも本当にムカつく💢

私は案外気が強いので、ムカつくと言い返すことが出来ますが、言い返せない人もいますよね…

知識も無いくせに、自分のものさしで人を叱咤する頭の悪い無神経な人の言葉なんて無視しましょう。

私も早く忘れなくては(>_<)

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今日は、シャワーをして食料を買いに行けましたヾ(◎´∀｀◎)ﾉ

小さな友達全員集合で遊ぶことも出来ましたヾ(◎´∀｀◎)ﾉ

ちょっと早いけど、みんなにハロウィンスイーツをプレゼントしました(*´ω｀*)

近所のスーパーで買ったゼリーと、楽天でポチしたチーズケーキです(*´ω｀*)

みんな想像以上に喜んでくれて、大満足です(*´ω｀*)

楽天でポチしたチーズケーキは、10個で送料込みで1000円だったんですけど、なかなか美味しかったです(人*´∀`)

次はクリスマスですね🎄✨

プレゼント選びって楽しいです(*´ω｀*)

近所のスーパーと近所のドラッグストアに売ってないものは、全て楽天でポチな私ですが💦

ポチし過ぎ注意ですね💦

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今日はダメダメでした(+д+)

昨日言われたことで悩んじゃって、調子を崩したようです(´･ω･)

テンションが高くて明るくて元気な時と、ダメダメでグッタリしてる時と、

両方あるから双極と診断されたわけで、

だから、いちいち気にしたらダメっ！(>_<)

理解されたいけど、やっぱり理解してもらうのって難しいと思うし…

旦那が理解して支えてくれているんだから、それだけで十分幸せ！

だからもう気にしない！

という結論に達して浮上できました(´･ω･)

甘えてるだけと思われるのは非常に悲しいことですが…

もう気にしない！

人は人、自分は自分！

自分の調子を崩さないことが一番大事！

不安定になりやすい精神を、自分で安定させる努力って必要だなってしみじみ思いました(´･ω･)

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