今日は、シャワーをして歯科医院に行けましたヾ(◎´∀｀◎)ﾉ

２日連続のシャワーは滅多に出来ないので、めちゃくちゃうれしいです(*´Д`*)

汚くてすみません💧

明日は精神科通院なので、３日連続のシャワーに挑戦したいです(｀･ω･´)ゞ

私、何もしてなくても夜はヘトヘトになるので、夜のシャワーは無理なんです(つд；)

毎日歯みがきをして、毎日シャワーかお風呂に入ることは…私の悲願です(つд；)

汚くて本当にすみません💧

さて、ひまわりが開花しました✨

ひまわりじゃないみたいですね(笑)

夕顔って秋も咲くんですね✨

明日も頑張ります！✨

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今日は、シャワーをして植物にお水をあげて、食料を買いに行けましたヾ(◎´∀｀◎)ﾉ

小さな友達全員集合で遊ぶことも出来ましたヾ(◎´∀｀◎)ﾉ

アーメン効果ですかね？(笑)

明日は歯科医院、明後日は精神科通院なのに、無理をしすぎた感がありますが、明日と明後日も頑張らねば💦

歯科は…３本の虫歯が根っこの治療なので、長引きそうです(>_<)

雪が積もる前に卒業できるかどうか微妙です💧

私の住んでいる所は海の近くなので、新潟県の中では積雪量は少ないんですが、大雪になると１メートル近く積もります💧

豪雪地域は２メートルとか３メートル積もるので、マシといえばマシなんですが…

引っ越しで雪かきから解放されるのはありがたいです(*´ω｀*)

でも、やっぱり…小さな友達たちとお別れするのはさみしいです( *´・ω)/(；д； )

今冬の目標は…大きなかまくら作りです！✨

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昨日も今日もダメダメで、３日連続不調です(+д+)

旦那は毎日残業なので、せめて食料を買いに行って旦那の負担を少しでも減らしたいのに…

ダメダメな時は、植物にお水をあげることすら出来ません(つд；)

情けないです…鬱は本当に悲しい病気ですね…

不調が続くと、ダメな自分を責めて責めて、ますます具合が悪くなるという悪循環に陥るので、

何も出来ない鬱状態の時は、自分を許して甘やかして、こんな病気になっちゃって可哀想な私…と、悲劇のヒロインぶってやり過ごすほうがいいと感じる私です。

あぁ…なんて可哀想な私…

あぁ…神様…お願いします…明日こそはシャワーをして植物にお水をあげて、食料を買いに行けますように…

あわれな子羊に愛の手を…アーメン。

全然クリスチャンじゃないくせに、辛い時だけ神頼みな私です(*´Д`*)

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