いつか、きっと

いつか、きっと…を夢見て、双極性障害でダメダメでも、明るく前向きに生きたい40代主婦のブログです☆

もう気にしない!

今日はダメダメでした(+д+)


昨日言われたことで悩んじゃって、調子を崩したようです(´・ω・)


テンションが高くて明るくて元気な時と、ダメダメでグッタリしてる時と、


両方あるから双極と診断されたわけで、


だから、いちいち気にしたらダメっ!(>_<)


理解されたいけど、やっぱり理解してもらうのって難しいと思うし…


旦那が理解して支えてくれているんだから、それだけで十分幸せ!


だからもう気にしない!


という結論に達して浮上できました(´・ω・)


甘えてるだけと思われるのは非常に悲しいことですが…


もう気にしない!


人は人、自分は自分!


自分の調子を崩さないことが一番大事!


不安定になりやすい精神を、自分で安定させる努力って必要だなってしみじみ思いました(´・ω・)



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