今日は、体が重ダルです(+д+)

横になってボーっとしてて、フと気付いたんですけど、

私、最近、イライラしなくなった気がします…

発病当初は、突然激しい怒りがこみ上げてきたりして、とても辛かったことを思い出しました。

自分でも抑えきれないような激しい怒り…激しい怒りは次第に強い〇意に…

発病のきっかけは、当時働いていた職場の女性２人からのイジメだったんですけど、

その女性２人に対する激しい怒りと強い〇意に苦しみました…

鬱よりも辛く苦しかったことを思い出しました…

私は、あの激しい怒りと強い〇意から解放されたんですね…

最近、イライラもしていないし、私は改善しているんですね…

あとは鬱かぁ…💧

ちなみに発病のきっかけは、その女性達にブチキレまくって、その後、激鬱になったんです…💧

ブチキレ注意ですね💧

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