いつか、きっと

いつか、きっと…を夢見て、双極性障害でダメダメでも、明るく前向きに生きたい40代主婦のブログです☆

イライラについて

今日は、体が重ダルです(+д+)


横になってボーっとしてて、フと気付いたんですけど、


私、最近、イライラしなくなった気がします…


発病当初は、突然激しい怒りがこみ上げてきたりして、とても辛かったことを思い出しました。


自分でも抑えきれないような激しい怒り…激しい怒りは次第に強い〇意に…


発病のきっかけは、当時働いていた職場の女性2人からのイジメだったんですけど、


その女性2人に対する激しい怒りと強い〇意に苦しみました…


鬱よりも辛く苦しかったことを思い出しました…


私は、あの激しい怒りと強い〇意から解放されたんですね…


最近、イライラもしていないし、私は改善しているんですね…


あとは鬱かぁ…💧



ちなみに発病のきっかけは、その女性達にブチキレまくって、その後、激鬱になったんです…💧


ブチキレ注意ですね💧



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筋肉痛

昨日は、シャワーをして食料を買いに行ったあと、


里帰りから帰ってきた3歳になるTちゃんと、2歳になるMちゃんと、6歳のSちゃんと遊んでました(*´ω`*)


Tちゃんはかけっこが大好きなので、私も一緒に走ったり、縄跳びで遊んでたら、


解散後、燃え尽きて灰になってました(´・ω・)


今日はずっと寝てて、起きたらやっぱり筋肉痛です(´・ω・)


でも楽しかったからいいんです(*´ω`*)



昨日は晴れてましたが、今日は雨降りです。


また台風が来ますね(>_<)💦


台風が直撃する地域の方は十分に警戒して下さいね💦



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生理痛

昨日、ブログを書いたあとに生理が来まして、今日は生理痛がひどいのでグダグダです(+д+)


生理前だったから気分がどんよりしてたのかなぁ?


私は毎回生理痛がひどいわけではなく、全く痛くない時もあれば、今回みたいに痛みがひどい時もあります。不思議です。


生理はもうめんどくさいです(>_<)


来月で45歳になるので、もう生理は来なくていいです(>_<)


あ、ちなみに旦那は私の8歳年上で、現在52歳なんです。


年上だから優しいのかなぁ?


もう何年も旦那と喧嘩をした記憶がないです。


旦那が我慢をしているだけかもですが(*´Д`*)


旦那の本心をのぞいてみたい私です(*´Д`*)




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